الإصابة بمرض السكر يمكن أن يؤذي عيونك
2010-12-05 14:02:25

إرتفاع السكر في دمك أكثر من اللازم يمكن أن يسبب الضرر للعديد من أجزاء الجسم، بضمن ذلك القلب، الكلى -- وحتى العيون.

وتقدم الدار الوطنية الأمريكية للمعلومات حول مرض السكر هذه الإقتراحات لمنع الإصابة بمشاكل العين إذا كنت مريضا بالسكر:

  1. إتبع الحمية الغذائية التي أوصى بها طبيبك أو أخصائي حمياتك.
  2. قم باداء التمارين الرياضة على الأقل لمدة 30 دقيقة كل يوم.
  3. خذ أدوية مرض السكر كما وصفها لك الطبيب.
  4. راقب مستوى السكر وضغط الدم. وحاول إبقائها تحت السيطرة.
  5. قم بعمل فحص عين سنوي.
  6. قم بعمل فحوص لزرقة وماء العين.
  7. افحصي عيونك خلال الثلث الأول للحمل.
  8. تجنب التدخين.


المقالات المنشورة تعبر عن رأي كاتبها فقط، وموقع المدار بفسح المجال أمام الكاتب لطرح افكاره االتي كتبت بقلمه ويقدم للجميع مساحة حرة للتعبير
Copyright © almadar.co.il 2010-2026 | All Rights Reserved © جميع الحقوق محفوظة لموقع المدار الاول في الشمال
سيجما سبيس بناء مواقع انترنت
X أغلق
X أغلق