لطالما كان هناك جدل حول فوائد ومضار ركوب الدراجات الهوائية، وما اذا كان لركوب الدراجة الهوائية اي تأثير على الوظيفة الجنسية والجهاز التناسلي بشكل عام، فما هي أحدث الدراسات حول ذلك؟

يمكن للرجال والنساء الاستفادة من ركوب الدراجات لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية دون القلق حول الآثار الجانبية السلبية على المسالك البولية أو الأداء الجنسي.

وتقترح دراستين جديدتين أن آلام الفخذ والخدران التي يعاني منها راكبو الدراجات الهوائية ليست خطيرة أو ضارة لصحتهم الجنسية أو البولية.

وقال الدكتور كيفن مكفاري، المتحدث باسم "الجمعية الأمريكية للمسالك البولية ": "مع زيادة شعبية ركوب الدراجات، سواء كان هواية أو رياضة محترفة، من المهم للجمهور أن يعرف أنه لا يوجد بينها وبين امراض المسالك البولية أو الاختلال الجنسي أي صلة."

وقال مكفارى في بيان صحفي، " يمكن ان يستفيد الرجال والنساء من التمارين القلبية الوعائية لركوب الدراجات دون القلق من الاثار الجانبية السلبية على مسالكهم البولية او اداءهم الجنسي."

الضغط لفترة طويلة إلى منطقة العجان أو منطقة الفخذ، يمكن أن تكون مؤلمة وتسبب فقدان الشعور في المنطقة. وقد أشارت الدراسات السابقة إلى أن هذه الآلام الفخذية قد تؤدي إلى ضعف الانتصاب لدى الرجال وتؤثر أيضا على الصحة الجنسية للمرأة، وفقا لما ذكره الباحثون.

وللتأكد من هذا المسألة، قام الباحثون باستطلاع 4000 من الرجال المشاركين في النوادي الرياضية في جميع أنحاء العالم. وكان ثلثاهم تقريبا من راكبي الدراجات الذين لم يسبحوا أو يركضوا، وكان 37% منهم من السباحين أو المتسابقين الذين لم يركبوا الدراجات.

وسُئل الرجال عن نشاطهم البدني، والصحة الجنسية وأعراض البروستاتا. فوجدت الدراسة أن العجز الجنسي وأعراض البول ليست أسوأ بين راكبي الدراجات من العدائين أو السباحين. ولكن، كان راكبي الدراجات كانوا أكثر عرضة للخدر في منطقة العجان - بغض النظر عن نوع المقعد المستخدم.

غير أن الباحثين أشاروا إلى أن راكبي الدراجات لديهم درجات صحية جنسية أعلى من الرياضيين الآخرين. وخلصوا إلى أن فوائد ركوب الدراجات على القلب تتجاوز أي مخاطر مسالك بولية مرتبطة بهذه الرياضة.

وفي الوقت نفسه، وجدت دراسة منفصلة تضم ما يقرب من 2،700 من الرياضيين أن ركوب الدراجات ليس له تأثير ملحوظ على صحة المرأة الجنسية أو البولية.

واستنادا إلى استبيانات شاركت بها نساء يمارسن الرياضة، وجد الباحثون أيضا أن راكبات الدراجات الإناث أفضل في الاداء الجنسي. وبالإضافة إلى ذلك، كانت الأعراض البولية لا تختلف عن الرياضيات الإناث الاخريات.

ومع ذلك، أظهرت الدراسة أن النساء اللاتي ركبن الدراجات كن في خطر أكبر للإصابة بالتهابات المسالك البولية. أولئك اللاتي ركبن أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع لأكثر من عامين كن أيضا أكثر عرضة لتطوير خدر العجان وقروح الخلفية