حياتنا الجنسية | خطوات بسيطه لإستعادة الحياة الجنسية

الجمعة 26.04.2024

اخبار

الرئيسية >> حياتنا الجنسية

(اضف تعقيب)

خطوات بسيطه لإستعادة الحياة الجنسية

2013-12-25 15:21:46

بالرغم من أن الجنس جزء من الحياة، إلا أن التحدث عنه بصراحة يبقى أمرا محرجاً للعديد من الأزواج. وسواء كنتما تتناقشا حول حياتكما الجنسيةاو لا فأن هذه النصائح ستساعدكما على التطرق للموضوع بشفافية وبدون مشاعر الخوف والقلق والتوتر.

* الصدق في المشاعر:
بدلا من الصراخ على الشريك والتظاهر بأنك لا تفهمين مؤشرات التقرب منك، كوني صادقة حول السبب الحقيقي لابتعادك عنه. وهكذا، لن يشعر بأنك ترفضينه لشخصه، وأنت لن تكوني مضطرة للتظاهر بأنك نائمة أو مريضة. وبمجرد أن تبدأ بالحديث بصدق عن حياتكما الجنسية تصبح مناقشة أي مواضيع متعلقة بالجنس أمرا اسهل واقل سببا للتوتر.

* حاولي التخطيط للوقت المناسب:
يقال بأن الرجال عادة ما يكونوا مستعدين للقاء الجنسي في أي وقت كان، ما دمت تستعملين الاسلوب المناسب معهم. ولكن بالنسبة لمعظم النساء، يمكن أن يلعب الوقت دورا اساسيا في التحضير للمزاج المناسب. إذا كنت متعبة، أو قد شاهدت للتو مسلسلا دراميا حزينا فعلى الارجح بأنك لن تكوني مهتمة بالجنس قبل النوم. حاولي تحديد الوقت المناسب الذي تشعرين به بالراحة والاسترخاء والرغبة واطلعي زوجك على تفاصيل هذه الأوقات وعندها ستشعرين بأن الجنس لم يعد مجرد واجب زواج بل اسلوب حياة وستقل مشاحناتكما الجنسية كثيرا.

المقالات المنشورة تعبر عن رأي كاتبها فقط، وموقع المدار بفسح المجال أمام الكاتب لطرح افكاره االتي كتبت بقلمه ويقدم للجميع مساحة حرة للتعبير

تعليق فيسبوك

تعليقك على الموضوع