سر عدم استجابة جسم البعض للتمارين الرياضية!
05/04/2017 - 11:25:28 am

أظهرت الأبحاث أن من لديهم نسبة أقل في دمائهم من بروتين 'سلينوبروتين بي' كانت استجابتهم لبرنامج التدريب الرياضي أفضل كثيراً

التمارين الرياضية مفتاح الوقاية من السمنة وأمراضها، لكن بعض الأشخاص لا يستجيبون للتمارين حتى عند ممارستها في صالة رياضية، والقيام برفع الأوزان! وفي محاولة لفهم هذه الظاهرة قامت دراسة يابانية جديدة بإلقاء الضوء على دور الكبد في منع استجابة الجسم للتدريبات، وإعاقة فوائد النشاط الرياضي، وتبين أن بروتيناً يُسمّى "سلينوبروتين بي" يفرزه الكبد يقوم بمنع فوائد التمارين.

أجريت أبحاث الدراسة على كل من الفئران والبشر في جامعة كانازاوا واستمر لمدة شهرين، طُلب خلالهما من المشاركين ممارسة تمارين الأيروبك المعتدلة لمدة 150 دقيقة أسبوعياً أو 75 دقيقة من التمارين المكثّفة في الأسبوع. وكان معظم المشاركين من مرضى السكري.

وبحسب النتائج التي نُشرت في مجلة "نيتشر ميديسن" تبين أن ما بين 15 إلى 20 بالمائة من مرضى السكري من المشاركين لم تستجب أجسامهم للتمارين.

وأظهرت الأبحاث أن من لديهم نسبة أقل في دمائهم من بروتين "سلينوبروتين بي" كانت استجابتهم لبرنامج التدريب الرياضي أفضل كثيراً. وأن زيادة هذا البروتين تضعف القدرة على تحمّل التمارين الرياضية.

وعلى الرغم من أن هذه النتائج تتطلب مزيداً من التجارب لتأكيدها، إلا أنها قد تقود إلى ابتكار بعض العلاجات المصاحبة لبرامج التدريب الرياضي التي تهدف إلى خفض الوزن، لعلاج السكري أو للوقاية منه، وللتخلّص من الوزن الزائد لتفادي مضاعفات السمنة على القلب.

المقالات المنشورة تعبر عن رأي كاتبها فقط، وموقع المدار بفسح المجال أمام الكاتب لطرح افكاره االتي كتبت بقلمه ويقدم للجميع مساحة حرة للتعبير
الاسم الكامل :
مكان الاقامة :
التعليق :
هام جدا : أدارة الموقع لا تنشر اي تعقيب فيه تجاوز لقانون القذف والتشهير, وتقع المسؤلية على كاتب التعقيب
Copyright © almadar.co.il 2010-2024 | All Rights Reserved © جميع الحقوق محفوظة لموقع المدار الاول في الشمال
سيجما سبيس بناء مواقع انترنت
X أغلق
X أغلق