تعرف على فاكهة النجمة
01/04/2017 - 08:26:39 am

فاكهة النجمة التي استوحت اسمها من شكل النجمة الخماسية، كما يسميها البعض كارامبولا، فاكهة فريدة من نوعها توجد في المناطق المدارية من العالم.

 تحتوي هذه الفاكهة على عدة فوائد ، حيث تعتبر مصدر مهم للقيمة الغذائية التي يحتاجها الانسان، وهي غنية بالألياف الغذائية وبنسية 45% من الحاجة اليومية لفيتامين (س)، ايضا تحتوي على كمية مهمة من النحاس و البوتاسيوم و الصوديوم، كما انها خالية من الدهون المشبعة و الكولسترول و الصوديوم ايضا تحتوي على خصائص مضادة للجراثيم، تحمل الثمرة الواحدة من فاكهة كارامبولا 40 كالوري فقط، و تعتبر من النباتات التي لديها نسبة عالية من اللايسين و نسبة منخفضة من الارجنين.

 

تناول هذه الفاكهة يكافح العدوى التي تسببها البكتيريا مثل المكورات العنقودية و السالمونيلا و البكتيريا القولونية، تعالج التهاب العيون، كما ينصح تناولها بالنسبة للمرأة المرضعة لأنها مدرة الحليب، كما تنفع هذه الفاكهة في نزلات البرد و الانفلونزا و تكافح السمنة و تساهم في تأخير ظهور علامات التقدم في السن، يستعمل ماء فاكهة النجمة في علاج الصداع  .

المقالات المنشورة تعبر عن رأي كاتبها فقط، وموقع المدار بفسح المجال أمام الكاتب لطرح افكاره االتي كتبت بقلمه ويقدم للجميع مساحة حرة للتعبير
الاسم الكامل :
مكان الاقامة :
التعليق :
هام جدا : أدارة الموقع لا تنشر اي تعقيب فيه تجاوز لقانون القذف والتشهير, وتقع المسؤلية على كاتب التعقيب
Copyright © almadar.co.il 2010-2024 | All Rights Reserved © جميع الحقوق محفوظة لموقع المدار الاول في الشمال
سيجما سبيس بناء مواقع انترنت
X أغلق
X أغلق