البوظة يمكن أن تزيد من وزنك، فاحذريها
2008-07-21 12:49:39

يعتبر الصيف المروج الأول للبوظة،بالجميع يقبل على تناول هذه الحلويات المثلجة بنكهاتها المختلفة تقريبا كل يوم،ولكن أحذري فهناك أنواع دسمة جدا جدا، فاحذريها أو تناوليها باعتدال.

.1نكهة زبدة الفستق والشوكولا من هاجن داز (360سعرة حرارية، 24 غرام من الدهن). احذري الفستق والشوكولا: أكثر النكهات الغنيةبالسعرات تميل إلى الاحتواء على النوعان معا.

 
2. نكهة تشبي هبي "الزوج الممتلئ" من بوظة بن وجيري (330 سعرة حرارية، 20 غرام من الدهن). آيس كريم بنكهة الفانيلا معممزوج بزبدة الفستق وحلوى الفدج، بالإضافة إلى فدج مغطى بزبدة الفستق. أيّ زوج يجلبهذه النكهة إلى البيت فهو يبحث عن المشاكل.

3.
نكهة زبدة البيكان من هاجنداز (310 سعرات حرارية، 23 غرام من الدهن). تعتبر أحد النكهات الأكثر شعبية، لكنوفرة البيكان أيضا يزيد من دسامتها.

4.
نكهة الرمان والشوكولا منتشير بلس (320 سعرة حرارية، 20 غرام دهن). نعم، عصير الرمان مفيد لك. لكن لا تدعالاسم يخدعك: القشطة والحليب والسكّر هي المكونات الأولى في هذه البوظةالدسمة.

5.
نكهة فيرمونت بايثون من بنوجيري (300 سعرة حرارية، 19 غرام من الدهن). آيس كريم بنكهة القهوة مع فتات بسكويتالشوكولا. قيمي الموضوع!

6.
نكهة خليط الكعم منكولدستون (300 سعرة حرارية، 16 غرام من الدهن). يتضمّن المزيج مزيج الكوكي والدبسوالسكّر الأسمر بالإضافة إلى الطحين، وهذا يضيف السعرات الحرارية مع الدسامة.
 
وها هي أمامك الآن أدسم 6 أنواع منالبوظة، فاحذريها أو تناوليها باعتدال. تتوفر ايضا أنواع مختلفة أقل دسما، يمكنكالاستمتاع بها دون أن تزيدي من وزنك.
المقالات المنشورة تعبر عن رأي كاتبها فقط، وموقع المدار بفسح المجال أمام الكاتب لطرح افكاره االتي كتبت بقلمه ويقدم للجميع مساحة حرة للتعبير
الاسم الكامل :
مكان الاقامة :
التعليق :
هام جدا : أدارة الموقع لا تنشر اي تعقيب فيه تجاوز لقانون القذف والتشهير, وتقع المسؤلية على كاتب التعقيب
Copyright © almadar.co.il 2010-2024 | All Rights Reserved © جميع الحقوق محفوظة لموقع المدار الاول في الشمال
سيجما سبيس بناء مواقع انترنت
X أغلق
X أغلق