طبق الفول المدمس
2009-11-04 16:14:17

المقادير

علبة فول زيت

طحينة بقدونس

بصل

بندورة

ملح، فلفل، كمون

حامض

رمان وثوم بحسب الرغبة

 



طريقة العمل
نضع الفول في طنجرة صغيرة.

نضيف الزيت، الملح، الفلفل، الكمون والطحينة على الفول ونحركه، ثم نضيف الحامض.

نفرم البصل، البقدونس والبندورة ونضعهم في طبق.

نسكب الفول في وعاء ونضيف اليه البصل المفروم، البقدونس، البندورة والرمان.

نضيف الثوم بحسب الرغبة.

يقدم طبق الفول مدمس الى جانب البصل، الخيار المخلل، البندورة والزيتون بشكل عام، بإمكانكم تقديمه مع خضروات اخرى إذا شئتم.

المقالات المنشورة تعبر عن رأي كاتبها فقط، وموقع المدار بفسح المجال أمام الكاتب لطرح افكاره االتي كتبت بقلمه ويقدم للجميع مساحة حرة للتعبير
الاسم الكامل :
مكان الاقامة :
التعليق :
هام جدا : أدارة الموقع لا تنشر اي تعقيب فيه تجاوز لقانون القذف والتشهير, وتقع المسؤلية على كاتب التعقيب
Copyright © almadar.co.il 2010-2024 | All Rights Reserved © جميع الحقوق محفوظة لموقع المدار الاول في الشمال
سيجما سبيس بناء مواقع انترنت
X أغلق
X أغلق