كيفية التعامل مع مخاوف ما قبل الزفاف؟
2014-06-14 14:04:42
حفل الزفاف، أهم حدث سعيد في حياة كل عروسين، يمكن أن يكون مناسبة أيضا للاصابة بالتوتر والعصبية!
 
اذا كنت قد بدأت بالشعور بالتوتر مع اقتراب موعد الزفاف فهذه النصائح سوف تساعدك على تخطي هذه المشاعر السلبية:
 
التفكير بالايجابيات
 
بالطبع هذا أسهل قولا من فعلا، ولكن الاسترخاء وعدم الانشغال بالتفكير بالترتيبات المرهقة يمكن أن يساعدكما حقا. قوما بالاستعانة بالاقارب والاصدقاء وبالتأكيد بشركات تنظيم الاعراس للتخفيف من التفكير في مسؤوليات ترتيب حفل الزفاف.
 
الدعم المعنوي والشخصي
 
بما أن هذه هي الخطوة الأولى نحو العيش معا، تواصلا مع بعضكما البعض وكونا بمثابة مستشاران عاطفيان لبعضكما البعض. تقديم الدعم المعنوي والعاطفي يمكن أن يساعدكما في التخلص من التوتر والعصبية. تعاونا في القرارات أو ليكن لأحدكما القرار النهائي في الترتيبات الخاصة مثل اختيار خواتم الزفاف، فستان الزفاف، موقع حفل الزفاف.
 
الصبر والتفكير العقلاني
 
التحلي بالصبر ومحاولة حل اي مشكلة تعترضكما بطريقة عملية بدون اللجوء إلى الخوف والصراخ وتبادل الاتهام يمكن ان يحل المشكلة بسهولة.
 
التفاؤل والحب
 
الاستمتاع بكل لحظة من الترتيب لهذه المناسبة والاحتفالات التي تسبقها والاحتفاظ بابتسامة حقيقية يمكن أن يعكس إشارات إيجابية على الحفل والاصدقاء ويبث روح التفاؤل والسعادة، مهما كانت الظروف. في كل مرة تشعران بها بالعصبية أو التوتر ابحثا عن بعضكما البعض وضعا يدكما بيد بعض وستشعران بانخفاض مستوى التوتر سريعا.ً
المقالات المنشورة تعبر عن رأي كاتبها فقط، وموقع المدار بفسح المجال أمام الكاتب لطرح افكاره االتي كتبت بقلمه ويقدم للجميع مساحة حرة للتعبير
الاسم الكامل :
مكان الاقامة :
التعليق :
هام جدا : أدارة الموقع لا تنشر اي تعقيب فيه تجاوز لقانون القذف والتشهير, وتقع المسؤلية على كاتب التعقيب
Copyright © almadar.co.il 2010-2021 | All Rights Reserved © جميع الحقوق محفوظة لموقع المدار الاول في الشمال
سيجما سبيس بناء مواقع انترنت
X أغلق
X أغلق