أمومة وطفولة | نصائح للأم الحامل لمساعدة الجنين على الحركة

الجمعة 26.04.2024

اخبار

الرئيسية >> أمومة وطفولة

(اضف تعقيب)

نصائح للأم الحامل لمساعدة الجنين على الحركة

2014-12-30 10:25:51

لابد و أن الحمل هو من أكثر الأشياء التي تبحث عنها كل سيدة و أن حركة الجنين من الأشياء التي تسعد كل أم ولكن هناك عديد من النساء الحوامل التي لا تعرف متي يتحرك الجنين أو ما الأشياء التي تساعد وتحفز الجنين علي الحركة وإليك عدة أشياء تحفز الجنين علي الحركة مما يساعدك علي الاستمتاع بتلك اللحظات الممتعة ومنها:

تناول كمية كبيرة من الماء حتي تمتلئ المثانة، تساعد علي زيادة حركة وركل الجنين.

الجنين دائما ما يتفاعل مع الأصوات بشكل جيد، لذلك شغلي موسيقي صاخبة وانتظري رد فعل الجنين بالحركة.

استلقي علي ظهرك لبعض الوقت ومن ثم غيري الوضعية، وانتظري رد فعل جنينك.

يمكنك تكرار سماع أغنية أو موسيقى معينة حتى يتعود على سماعها، وستشعرين بحركته لدى سماعه لها في أي وقت.

تناول أطعمه مليئه بالسكريات كالحلوي والشوكولاته، من شأنهم أن يمدوا الجنين بالطاقة الكافية لجعله يتحرك.

اضغطي برفق على جانب بطنك الذي تشعرين أن جنينك يرقد به وكأنك تدفعينه إلى الجانب الآخر، فهذه الطريقة تحفزه كثيرًا على الحركة.

المقالات المنشورة تعبر عن رأي كاتبها فقط، وموقع المدار بفسح المجال أمام الكاتب لطرح افكاره االتي كتبت بقلمه ويقدم للجميع مساحة حرة للتعبير

تعليق فيسبوك

تعليقك على الموضوع