كفرياسيف : مدرسة يني الثانوية يوم الصحة جمعية اصدقاء يني
2013-12-19 16:25:35

يسر جمعية اصدقاء يني دعوتكم للمشاركة بيوم الصحة والقيام بفحوصات مجانية لمستوى معدل السكر في الدم ، لمعدل الوزن ، لضغط الدم وتخطيط القلب لتقييم الوضع الصحي لأولياء الامور ولطاقم المعلمين ولطلابنا الاعزاء. تقام هذه الفحوصات على يد  مهنيين بمركبة خاصة تابعة لجمعية إيال ( אי"ל, אגודה ישראלית לסוכרת) حيث تمت دعوتهم من قبل جمعية اصدقاء يني
مرض السكري
مرض السكري هو وباء الألفية الثالثة عدد مرضى السكري بازدياد دائم كل سنة. تقرير منظمة الصحة العالمية لسنة 2009 ، اشار بتواجد ما يقارب 220 مليون مريض سكري في العالم وان هناك ملايين من مرضى السكري لم يتم تشخيصهم حتى يومنا هذا. هذه الظاهرة ،  تشكل مشكلة مركزية في إسرائيل عامة وفي المجتمع العربي خاصة أسوة مع الدول المتقدمة في العالم . معطيات وزارة الصحة تشير الى تواجد ما يقارب نصف مليون شخص مصاب بمرض السكري من النوع الثاني وما يقارب 200 الف مرضى سكري لم يتم تشخيصهم.
من الجدير بالذكر أن مرض السكري من النوع الثاني (غير المرتبط بالأنسولين) ينطوي على تدهور متدرج ومزمن في وظيفة خلايا البنكرياس من نوع "بيتا" والتي تفرز الأنسولين. الاعراض المصاحبة لمرض السكري تبدء من تأذي الأعصاب والأوعية الدموية مما يؤدي إلى اختلاطات مثل أمراض القلب والجلطات الدماغية والعمى و إصابة الكلية و التهابات الأعصاب. 
فئة كبيرة من البالغين يعانون من حالة "ما قبل السكري- Pre Diabetes " ، حالة تؤدي مستقبلا الى الاصابة بمرض السكري . هذه الحالة منتشرة في المجتمع العربي بنسبة تقارب 28%  لعدة اسباب منها ، تغيير نمط الحياة وقلة الرياضة.  ما يشجع المهنيين العاملين في هذا المجال بانه يمكن منع حدوث أو تأجيل حدوث السكري وقد أجريت عدة دراسات وكانت الفئات المُستهدفة هي حالات ما قبل السكري والبدينين وهم مُعرضين أكثر من غيرهم.
علامات ودلائل تشير الى احتمال الاصابة بمرض السكري مستقبلا:
a. السمنة الزائدة; مستوى السكر في الدم صائماً FBG يتراوح ما بين 100 - 125; ارتفاع معدل السكر خلال فترة الحمل (تسمم حبل); النساء اللواتي ولدن أطفالاً بوزن أكثر من 4 كيلوغرامات;
b. معدل مستوى مخزن السكر (الهيموجلوبين السكري) A1C   يتراوح ما بين 5.7 - 6.5 او معدل مستوى السكر بعد شرب 4 غرامات من سائل السكر يتراوح ما بين 140- 200;
c. الأشخاص الذين لديهم أقارب من الدرجة الأولى مصابون بمرض السكري; الافراط في التدخين;
d. قلة الحركة البدنية; استعمال الادوية لعلاج مشاكل نفسية;
e.  الأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم وارتفاع الدهون في الدم.

كل من لديه على الاقل واحد من هذه العلامات يجب ان يعمل على تغيير نمط حياته ، من خلال ممارسة التمارين الرياضية كالمشي يوميا لمدة 20-30 دقيقة وتقليل نسبة الدهنيات والسكريات في الاكل والاكثار من اكل الخضار الطازج ومراجعة طبيب العائلة والاستعانة بمستشارة تغذية.
"معا للحد من انتشار هذا الوباء فالوقاية خير من قنطار علاج"

المقالات المنشورة تعبر عن رأي كاتبها فقط، وموقع المدار بفسح المجال أمام الكاتب لطرح افكاره االتي كتبت بقلمه ويقدم للجميع مساحة حرة للتعبير
الاسم الكامل :
مكان الاقامة :
التعليق :
هام جدا : أدارة الموقع لا تنشر اي تعقيب فيه تجاوز لقانون القذف والتشهير, وتقع المسؤلية على كاتب التعقيب
Copyright © almadar.co.il 2010-2024 | All Rights Reserved © جميع الحقوق محفوظة لموقع المدار الاول في الشمال
سيجما سبيس بناء مواقع انترنت
X أغلق
X أغلق